La elaboración de la leche de almendras casera, algo a nuestro alcance.
Solo leche de almendras.
Tienen muchísimas utilidades en cosmética,
tanto por dentro como por fuera.
Así que mientras saborean un vasito de leche vegetal,
se la ponen en mascarilla jejejje
Podemos utilizarla para mascarillas tanto faciales, corporales, como de manos y pies.
Útiles en el proceso de elaboración de mascarillas de nutrición del cabello.
Y desde luego, en nuestros maravillosos y siempre poco mimados jabones.
Siempre pensé: "¿Cómo será eso de hacer leches vegetales?.
Hasta que me introduje en el mundo de la cocina natural...
Ahí descubrí que es bien sencillo y que se necesita bien poco.
Nada que envidiar a las de bote y les diré la verdad,...
mucho más sabrosa
Ahí va la recetilla que de seguro les será de utilidad.
Ingredientes:
200 gr de almendras
1 litro de agua mineral
Una batidora
Procedimiento
La noche antes dejamos de remojo las almendras , con cascará, eso no es problema.
El agua debe cubrir bien las almendras.
Al día siguiente las colamos y las lavamos.
Es decir que tiramos el agua y nos quedamos con las almendras.
Ponemos en una batidora las almendras ya lavadas y añadimos de ese litro de agua, ...
pues lo gusto para cubrirlas y poder molerlas bien con la batidora.
Una vez nos ha quedado una pasta, añadimos el resto del agua.
En total será un litro.
Y volvemos a poner la batidora en marcha unos minutos, para que mezcle bien.
Ya tendríamos nuestra leche de almendras, pero claro está llena de grumos,
así que la colaremos y usaremos un colador de tela.
La apretaremos bien para que salga todo el líquido.
La parte grumosa, pueden usarla como exfoliante
o bien para ponerla en algún bizcocho que se animen hacer ese día.
Y ya tenemos nuestra leche vegetal de almendras lista para usar.
Por supuesto que se puede tomar,
pero guarden un poquito para el jabón jejeje.
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| En el curso de cocina natural que hice el año pasado |
Espero que les sea de utilidad. Besos a tod@sssss
Sean felices
